sağlık

Sıklıkla sosyal medyada paylaşılan buzlu suya girme akımıyla ilgili dikkat çeken açıklamalar geldi.

Uzmanların günde 1 yumurta tavsiyesi çürütülüyor mu? Araştırmacılar, yumurta yerine bir avuç fındık tüketmenin daha faydalı olabileceğini savundu.

Kışa geçiş evresinde taze taze tüketmeye başladığımız greyfurt sağlık için oldukça faydalı bir meyve. Vitamin, lif ve mineral bakımından zengin olan greyfurt özellikle şeker hastalarına önerilir. Meyvenin sağlığa karşı etkilerinin araştırıldığı …

1- D vitamini alımına özen gösterin. 2-Hareket edin, egzersiz yapın. 3- Kemikler için özel geliştirilen vitamin takviyesi kullanın. 4-Sigara içmeyin ve içilen ortamlarda bulunmayın. 5-İdeal kilonuzu koruyun. 6-Kemik taraması …

Yapılan bir araştırma, popüler bir Japon bitkisi olan wasabinin 60 yaş üstü yetişkinlerde bilişsel gerilemeyi engellemeye yardımcı olabileceğini ortaya çıkardı.

Kışın soğuk havaların etkisiyle beslenme alışkanlıklarında değişimler olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, sağlıklı yaşamın devam ettirilmesi için mevsime uygun beslenmenin ve ideal kilonun korunmasının gerektiğini vurguladı.

İnsanların korkulu rüyası olan ateşe iyi gelen danaayağı otu dikkat çekti. Danayağı otuyla ilgili detaylar haberimizde…

Çinlilerin “ölümsüzlük meyvesi” olarak adlandırdığı hünnap, yoğurt ile birleştiğinde muhteşem besin değerleri içeriyor.

İşte kanserin 9 savaşçısı…

İşte incelmek için o öneriler ve detayları

Birçok hastalığın erken belirtisi ayaklardan anlaşılabiliyor. İşte, ayrıntılar…

İşte daha parlak, güçlü ve geniş bir aura alanına sahip olmanızı sağlayacak yöntemler…